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La avena está considerada como la reina de los cereales, por su contenido en proteínas de alto valor, vitaminas y minerales, hidratos de carbono, oligoelementos, hierro, fósforo, entre otros minerales, además de contener múltiples propiedades. También contiene un 36% por cada 100 gramos de proteínas de huevo y soja, dando el aporte perfecto para una comida equilibrada.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL | |
PROTEÍNAS | 36 g |
CARBOHIDRATOS DE LOS CUALES AZÚCARES | 39,3 g 9 g |
GRASAS DE LAS CUALES SATURADAS | 17,7 g |
SODIO | 0,45 g |
VALOR ENERGÉTICO | 460 kJ / 1924 Kcal |
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